捕捉精灵需要先加入SMC勇士职业并开启精灵系统。核心道具是胶片，可在晶石商店购买不同种类的胶片对应不同系别的精灵。首次捕捉必定成功，后续成功率受精灵等级、血量及胶片匹配度影响。建议从低等级区域如前哨站开始，逐步挑战高等级精灵。
捕捉流程分为发现精灵、进入战斗、使用胶片三个步骤。靠近野外精灵时点击战斗图标进入对战界面，关闭自动战斗功能后点击捕捉按钮选择对应胶片。成功时精灵会化作星星进入背包，失败则消耗胶片继续战斗。精灵分布具有区域性特征，前哨站有吉普豆叶等初级精灵，荆棘丛林、摩尔拉雅雪山等区域则分布着更高等级的精灵。
提升捕捉成功率的关键在于控制精灵血量和职业等级压制。将目标精灵血量削弱至残血状态可显著提高捕获概率，同时勇士职业等级需高于精灵等级3级以上。注意区分野生精灵与精灵宝宝，后者成长属性更优但捕捉难度更高。不同属性精灵存在克制关系，火克风、风克地、地克水，需根据敌方阵容调整出战精灵。
精灵培养系统包含加点、技能学习等深度玩法。捕获后可在精灵界面分配属性点，根据精灵偏向强化特定属性。每个精灵最多学习3个后天技能，需消耗摩尔豆进行技能更换。稀有度越高的精灵初始技能越多，建议优先培养稀有精灵作为主力。战斗时最多部署3个主战精灵和2个替补精灵，注意阵容搭配应对不同属性敌人。
完成精灵图鉴可解锁勇士训练之家系列家具奖励。建议按等级顺序捕捉，先收集前哨站的吉普豆叶、草莓蜂等初级精灵，再逐步挑战忽悠猫、18K钢姆等高级精灵。每日限购胶片需合理规划使用，战斗前可通过战力对比界面评估胜率，战力压制时可跳过战斗但无法捕捉精灵。
该玩法融合了收集、培养与策略要素，需长期积累精灵阵容。注意胶片抛出不成功时会损耗，建议在精灵残血状态时集中使用高匹配度胶片。晶石商店每日刷新胶片库存，养成定期采购习惯有助于高效完成图鉴收集。通过属性克制与阵容调整，可逐步攻克高难度精灵捕获挑战。
