该心法无法通过常规心法召唤随机获取，其获取途径具有明确限定性，需通过特定任务、活动或系统功能实现。
完成支线任务巧言沉思是获取沉思之人的主要途径之一。该任务属于游戏内固定剧情线，完成后可直接获得一张沉思之人。任务触发条件与流程需符合角色等级及主线进度要求，建议优先推进主线剧情以解锁相关支线。该途径为一次性奖励，重复完成无法再次获取。
当玩家角色达到60级并购买战令后，可在战令奖励中领取沉思之人。该方式需消耗元宝激活高级战令，属于付费向获取途径，但战令同时包含其他养成资源，性价比需结合个人需求评估。需注意战令存在时效性，需在活动周期内完成等级要求。
京城商店随机刷新机制提供补充获取可能。沉思之人会以800元宝的定价概率出现在商店商品列表中，刷新时间与规则遵循系统设定。此方式依赖资源储备与刷新时机，建议定期查看商店更新。另需注意，游戏曾明确声明沉思之人未加入常规心法召唤卡池，通过抽卡获取的传言不属实。
从功能定位来看，沉思之人的核心价值在于减少高阶心法培养的资源消耗。使用时需确保目标心法处于可升华状态，且消耗数量与升华阶段要求匹配。由于该材料稀缺性较高，建议优先用于关键羁绊心法的突破，避免分散投入导致主力养成进度滞后。
玩家应根据自身资源储备与养成目标，选择最适合的获取与使用方案。
